Cómo usar el gua sha facial: masaje paso a paso

El gua sha es una piedra lisa y plana que se desliza sobre la piel con un aceite o un sérum. Es un gesto de la tradición china que se ha colado en las rutinas de cuidado facial de medio mundo, y con razón: en cinco minutos el rostro se ve más despierto, descansado y luminoso. Te contamos cómo hacerlo bien.

Qué necesitas

• Un gua sha facial. El nuestro es de cuarzo rosa o de obsidiana negra, con bordes pensados para cada zona del rostro.
• Un aceite o un sérum para que la piedra se deslice sin tirar de la piel. Para piel mixta o grasa, el Balance Serum o el aceite de jojoba. Para piel seca o madura, el Regenerating Serum o el aceite de rosa mosqueta.

El masaje, paso a paso

Haz cada movimiento entre 3 y 5 veces y repite en el otro lado de la cara. La presión debe ser suave: tienes que notar la piedra, nunca dolor.

1. Prepara la piel. Con el rostro limpio, extiende 3 o 4 gotas de aceite o sérum por la cara y el cuello.
2. Cuello. Desliza la piedra de abajo arriba, desde la base del cuello hasta la línea de la mandíbula.
3. Mandíbula. Con el borde en forma de V, recorre la línea de la mandíbula desde la barbilla hasta debajo de la oreja.
4. Mejillas. Con el lado largo, desliza desde la nariz hacia la oreja, siguiendo el pómulo.
5. Contorno de ojos. Con la parte más redondeada y muy poca presión, del lagrimal hacia la sien.
6. Entrecejo y frente. Del entrecejo hacia arriba, y después del centro de la frente hacia las sienes.
7. Termina. Lleva la piedra desde las sienes hacia abajo, por delante de la oreja y por el lateral del cuello.

Cuándo y cada cuánto

Lo ideal son unos 5 minutos, 3 o 4 veces por semana. Por la noche es el momento perfecto: dentro de tu rutina facial, después del sérum y antes de la crema, y como pausa para desconectar del día. Por la mañana también funciona si quieres un rostro con aspecto más despierto.

Un truco: guarda la piedra en la nevera. El frío aporta una sensación de frescor muy agradable a primera hora.

Errores que conviene evitar

• Usarlo en seco. Sin aceite o sérum la piedra tira de la piel.
• Apretar demasiado. Más presión no significa mejores resultados.
• Ponerlo de pie. Mantén la piedra casi plana, a unos 15 grados de la piel.
• Ir de arriba abajo en la cara. Los movimientos van hacia arriba y hacia fuera, salvo el paso final del cuello.

Cómo limpiarlo

Después de cada uso, lávalo con agua tibia y un poco de jabón suave, sécalo con una toalla y guárdalo en su funda. Al ser una piedra natural, evita los golpes y el agua muy caliente.

Preguntas frecuentes

¿Cuarzo rosa u obsidiana?

Los dos funcionan igual. El cuarzo rosa es el clásico y se mantiene fresco más tiempo; la obsidiana negra es más intensa y elegante. Elige el que más te guste.

¿Puedo usarlo con aceites esenciales?

Sí, pero siempre diluidos: como mucho 1 gota de aceite esencial por cada cucharadita de aceite vegetal, y nunca cerca de los ojos.

¿Hay alguien que no deba usarlo?

Evítalo sobre granitos inflamados, heridas, quemaduras solares o piel irritada. Si tienes rosácea o la piel muy sensible, consulta antes con tu dermatólogo.

Descubre nuestro gua sha facial de cuarzo rosa u obsidiana negra y combínalo con el Balance Serum o el Regenerating Serum para tu ritual de noche.